你有想過，淨灘也可以像健身一樣燃燒卡路里、充滿挑戰性嗎？
今年是第二屆「GYM灘」，串聯環境教育、戶外運動與創意永續三大主軸，帶來一場兼具知識與實踐的海岸行動。

活動亮點回顧：

• 海洋環境講座
  由蘭陽博物館主講，從海洋廢棄物的生成到生態破壞，帶領參與者深入理解人類行為與自然環境之間的連結，為實際行動奠定知識基礎。
• 淨灘行動
  由「海邊的接力賽」主理人 Wendy 領隊，號召大眾前往烏石港北堤展開實地淨灘，合力清出 70 公斤海洋廢棄物。雖然相較去年的 420 公斤減量許多，卻也反映出在地居民與遊客環保意識的逐步提升。
• 高效戶外訓練
  F45 訓練團隊於淨灘後，在烏石港北堤現場帶領 15 分鐘高強度訓練，將健身與環保行動結合，讓參與者在自然環境中感受運動與付出的雙重成就。
• 創意永續手作
  活動最後，由 Wendy 在VAST Fish & Chips費雪奇普仕炸魚薯條餐廳帶領大家進行寶特瓶永生花工作坊。參與者動手將回收材料轉化為富有意義的裝飾品，將「垃圾變黃金」的永續精神實際落實。

環保不是一場說教，而是一場行動的接力。

GYM灘不僅是一場活動，更是一個讓人重新思考「與環境共好」生活方式的起點。感謝每一位參與者的付出與思考，因為有你們，這片海洋才得以更清澈，也讓永續的未來更有可能。

我們愛衝浪，更愛這片海洋， 所以我們希望用小小的力量， 為這美麗的海洋和地球盡一份心力， 也希望這份心力能化作一顆種子， 在每個人的心中發芽。

秉持品牌 “Nature Always Wins” 的精神，用自己的方式，為熱愛的事做出小小的改變，希望小從自己本身，到人們彼此的關係，再延伸到整個環境，Make Things Better 讓任何事情能一點一點的變得更好，為地球帶來改變！

這次淨灘特別跟健身團隊F45合作，把海灘變成健身房，將最適合海邊的功能訓練帶給大家， 淨灘前將帶領大家鍛鍊體魄，給你滿滿的熱情與正能量。

還有最專業海洋守護夥伴「海湧工作室」來帶領這次淨灘的工作，下午的手作體驗也邀請塑膠回收專家「不垃圾場」，讓大家把撿拾回來的垃圾，展現塑膠再生的魔法。